2月18日から横浜の青葉区あざみ野でも
ママ友ダイエットサークル♪スタートします！
毎週木曜日10時～12時
参加費５００円
体力測定、スムージー&ハーブティ付
あざみ野 山内地区センター
名前の通り！
ママ友作りながら健康的にダイエットしよう！
わかりやすーい(笑)
内容は、筋トレがメインです♪
なかなか子供がいると
レッスンいったりジム行ったり出来ませんよね！
そんなママたちのための
子連れで運動ができる場所です(*^-^*)
日野でも、最初は三人からスタートだったけど
先日は20名こえました～凄い嬉しい(*≧∀≦*)
育児で疲れてても運動すると疲れがとぶ！
体力がついてきた！
三キロ痩せた！五キロ痩せた！
友達ができて嬉しい！
などなど沢山の声をもらえてます(*´∀｀)
楽しかったぁ～と言ってもらえるのが
本当に嬉しい～♪
今度は生まれ育った、横浜の青葉区で
スタート出来るのが嬉しいな～(*^-^*)
ママの幸せと元気に少しでも役にたてたら嬉しい！
地域の健康作りの貢献！医療費削減への社会貢献！
地域の健康アドバイザー(*^▽^*)
これからも楽しんでいきまーす☆
たまプラーザ、あざみ野､江田近辺のかた
気軽に遊びに来てくださ～い(*^▽^)/★*☆♪
おまちしてます！
ママ友ダイエットサークル♪スタートします！
毎週木曜日10時～12時
参加費５００円
体力測定、スムージー&ハーブティ付
あざみ野 山内地区センター
名前の通り！
ママ友作りながら健康的にダイエットしよう！
わかりやすーい(笑)
内容は、筋トレがメインです♪
なかなか子供がいると
レッスンいったりジム行ったり出来ませんよね！
そんなママたちのための
子連れで運動ができる場所です(*^-^*)
日野でも、最初は三人からスタートだったけど
先日は20名こえました～凄い嬉しい(*≧∀≦*)
育児で疲れてても運動すると疲れがとぶ！
体力がついてきた！
三キロ痩せた！五キロ痩せた！
友達ができて嬉しい！
などなど沢山の声をもらえてます(*´∀｀)
楽しかったぁ～と言ってもらえるのが
本当に嬉しい～♪
今度は生まれ育った、横浜の青葉区で
スタート出来るのが嬉しいな～(*^-^*)
ママの幸せと元気に少しでも役にたてたら嬉しい！
地域の健康作りの貢献！医療費削減への社会貢献！
地域の健康アドバイザー(*^▽^*)
これからも楽しんでいきまーす☆
たまプラーザ、あざみ野､江田近辺のかた
気軽に遊びに来てくださ～い(*^▽^)/★*☆♪
おまちしてます！
| 01:10
コメント
[1] 王子田麗子 
| 2017/12/23 18:36
| 2017/12/23 18:36 8ヵ月の子供を連れて参加したいです。