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40歳からのやさしい筋トレ

東京日野でやっている40歳からのやさしい筋トレ！
最近はどんどん人が増えて来ました〜
年代は幅広く40代〜80代!!

最近は脳トレをやってくれる方が
サークルメンバーからあらわれてくれまして
嬉しいことに、筋トレ＆脳トレもやってます〜♪
それがいつも大爆笑〜〜>^_^<

みんなでホクホク和気あいあいとやってま〜す！
ぜひお近くの方遊びに来て下さいませ〜♡

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| 22:26
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